Teil 1: Ernährung

01 Februar 2016 1 Kommentar

Eine gesündere Ernährung ist ein häufig genannter Vorsatz für das neue Jahr. Aber leider ist kein guter Vorsatz so schnell vergessen. Bevor man sichs versieht, stopft man etwas furchtbar Ungesundes in sich rein, weil alte Gewohnheiten sich im hektischen Alltag schwer ablegen lassen. Die schlechte Nachricht: Daran können auch wir nichts ändern. Die gute Nachricht: Wir stellen euch heute drei unserer Gründer vor, die euch garantiert dabei helfen, euch gesünder zu ernähren!

 

Soulfood LowCarberia

Nicht nur perfekt für den Cheat-Day! Soulfood LowCarberia ist Deutschlands erstes LowCarb Cafe in Nürnberg mit deutschlandweitem Onlineversand. Wer sich gesundheitsbewusst ernähren möchte, ohne auf Geschmack und Süße zu verzichten, ist hier genau richtig!

Im Soulfood-LowCarberia-Cafe könnt ihr euch köstliche Spezialitäten schmecken lassen, die nicht nur der Figur, sondern auch dem Geschmack schmeicheln. Zusätzlich könnt ihr euch die Leckereien deutschlandweit nach Hause schicken lassen.

Sagt „Nein“ zu ungesunden Dickmachern wie Kohlenhydraten oder Zucker! Im LowCarb-Paket „LowCarb Starter“ findet ihr alles, was ihr dazu braucht: Das Kochbuch „Low Carb für die Seele“ mit vielen leckeren Rezepten, den Infoflyer „LowCarb Start“ und die wichtigsten LowCarb-Lebensmittel. Alles in einem Paket!

Im Blog von Soulfood LowCarberia findet ihr außerdem viele weitere Rezepte und Inspirationen für eine gesunde aber trotzdem leckere Ernährung.

„Soulfood sind für mich Speisen, die mir ein Lächeln auf die Lippen zaubern und irgendwie glücklich machen.“

Jasmin Mengele, Gründerin von Soulfood LowCarberia

 

GREEN LION

Wie gesagt, ist es nicht immer einfach, sich im Alltag gesund und ausgewogen zu ernähren. Mit GREEN LION könnt Ihr euch, durch ein Angebot von ausschließlich frischen und gesunden Speisen, tagtäglich fit halten, ohne dabei auf den Genuss zu verzichten.

Egal, welches Ziel ihr verfolgt – Muskelaufbau, Fettabbau oder einen gesunden und aktiven Lebensstil – ihr findet bei GREEN LION das richtige Essen! Dabei könnt ihr zwischen zusammengestellten Fitness-Gerichten oder euren eigenen Kompositionen wählen.

GREEN LION steht für Transparenz: Zu allen Speisen und Getränken könnt ihr Makro- und Nährwertangaben einsehen. So könnt ihr unbeschwert die gesunden und leckeren Speisen genießen und dabei sicher sein, dass ihr keinen Kristallzucker, kein Weißmehl, keine ungesunden Fette oder Geschmacksverstärker zu euch nehmt.

In dem liebevoll eingerichteten Lokal mit Garten könnt ihr vom Alltagsstress abschalten und euch mit Gleichgesinnten austauschen. Natürlich gibt es alle Speisen und Getränke auch To Go oder direkt nach Hause oder ins Büro über E-Goumery geliefert.

„Eat Better – Feel better!“

Christine Löhner und Corina Zaha, Gründerinnen von GREEN LION

 

Heilpraxis Claudia Gailer

Wer ganz von vorne anfangen möchte, ist bei der Psychotherapeutin Claudia Gailer an der richtigen Adresse. Hier gibt es zwar nichts zu essen, aber durch eine völlige Neuprogrammierung eures Stoffwechsels könnt ihr auch eure Ernährung dauerhaft umstellen.

Mittels einer Stoffwechselkur und der Zufuhr von Vitalstoffen könnt ihr die ganzen ungesunden Restbestände in eurem System einfach rausspülen. Zusätzlich dazu bekommt ihr Tipps und Ratschläge für eine gesunde und kohlenhydratarme Ernährung.

Aber weil gerade der Anfang so schwierig ist, ist Claudia Gailer immer für euch da. Über alle möglichen Kommunikationskanäle könnt ihr sie erreichen und eure Fragen stellen sowie von euren Problemen und Fortschritten berichten. So bleibt ihr garantiert am Ball!

Übrigens: Hier bekommt ihr auch Hilfe, wenn ihr mit dem Rauchen aufhören wollt!

“Das was wir am meisten brauchen, ist ein Mensch, der uns dazu bringt, das zu tun, wozu wir fähig sind.”

Zitat von R.W. Emerson

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